长痱子对于妈妈们来说是一大噩梦，宝宝天生活泼好动，除了吃饭睡觉几乎没有一刻消停得下来，再加上宝宝新成代谢旺盛，非常容易出汗，更加催生了痱子的滋长。一般来说，除了手心、脚底，其余任何地方都有可能长痱子，头皮、前额、颈、胸、臀等皮肤褶皱处是高发区域。

　　妈妈们要问了，该如何预防宝宝长痱子呢?

　　首先，应当注意室内通风，避免室内温度过高，可适当使用空调降温，空调温度一般在26℃为最佳。

　　其次，保持孩子的皮肤清洁，勤洗衣、洗澡，汗湿的衣服要勤换。衣服不要穿太多，不要穿不透气的衣服，尽量穿宽松、透气性和吸湿性较好的棉质衣服。

　　再次，外出游玩时一定要给还孩子准备遮阳帽、遮阳伞、儿童太阳镜等，避免孩子的皮肤直接暴露在外。

　　最后，多饮水，保持体内的水分充足，可以喝一些绿豆汤等清热解暑的食物，主食应当清淡易消化。

　　希望上文预防宝宝长痱子的小妙招可以帮到您，如果还有其他的疑问，可以点击下面的咨询按钮，免费询问重庆小米熊儿童医院儿科专家，一对一为您提供咨询服务。