医院门诊里最常见的疾病之一便是小儿便秘，由于排便规律改变所致。小儿便秘最主要的表现是排便异常，如次数减少、排便困难、污便等、腹胀腹痛等，长期便秘的患儿还有可能患上痔疮、肛裂甚至是直肠脱垂。

　　那么，小儿容易便秘的原因到底是什么呢?

　　1. 食物成分不当。如果食物中的蛋白质含量多、碳水化合物含量少，食物在肠道内的发酵过程微弱，大便多为碱性。

　　2. 饮食习惯不当。孩子大多有偏食的习惯，喜欢吃鱼、肉等食物，不喜欢吃蔬菜、水果，从而导致食物中的纤维素含量过少，引起便秘。

　　3. 排便习惯的改变。排便时靠神经支配，有习惯性。家长可以培养孩子的排便习惯，时间一长，就能养成良好的排便习惯。

　　4. 肠道功能不正常。孩子缺乏运动或是患佝偻病、营养不良等，都会导致便秘。

　　5. 疾病引起的便秘。如果孩子有肛裂、先天性巨结肠等都可能引起便秘。

　　小儿如果经常便秘，粪便长久积于肠道，再次发酵后产生大量有毒物质，如不能及时排出体外，就可能对人的神经系统产生不良影响。轻则让患儿嗜睡、口臭、口舌干燥、头痛、腹胀，重则引起心血管、肝肾等内脏疾病，甚至引发肠癌。

　　不仅如此，小儿长期便秘还会导致反应迟钝 ，注意力过多集中在便秘不适上。因为儿童长期便秘，从而缺乏耐性，贪睡、喜哭，对外界变化反应迟钝，沉默寡言、不合群，完全不关心外界事物。